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動物也做夢?美媒揭與夢有關的9個事實

動物也做夢?美媒揭與夢有關的9個事實

2014-07-29 10:43:15

來源:金羊網

4.動物也會做夢。因為哺乳動物存在相同的、對睡覺和做夢至關重要的神經結構。

5.打鼾過程中通常不會做夢。

6.睡前吃奶酪不會做噩夢。奶酪中的色氨酸可減輕壓力,促進睡眠。

7.有人會做“清醒夢”(做夢者在睡眠狀態時,還能保持意識清醒)。處于“清醒夢”時,你可以控制夢境,想做啥就做啥,比如,自由飛行等。人們試圖通過“清醒夢”操控自己特定的夢。同時,人們尋求清醒夢的目的是解決問題,或者結束某種特別噩夢。

8.醒來后10分鐘,大約90%的夢中事會被忘得一干二凈。

9.我們只夢到我們所知道的人和事,夢見的面孔都基于我們曾見過的人。

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