高校教學(xué)樓外排隊等候的學(xué)生中很大一部分屬于考研族。

　　現(xiàn)象：費(fèi)用，沒最高有更高

　　校園記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，在報班考研的學(xué)生中，大多數(shù)學(xué)生選擇的都是大課堂考研教學(xué)。不少考生吐槽，算上考研復(fù)習(xí)書籍以及報名復(fù)習(xí)班等費(fèi)用，考研成本得達(dá)近萬元。

　　隨著考研熱不斷升溫，“強(qiáng)化班、VIP集訓(xùn)班、魔鬼考研包過、北大清華教授一對一”等等考研培訓(xùn)機(jī)構(gòu)所宣傳的各種誘人條件，使得不少學(xué)生趨之若鶩。但是隨著考研班等級的提高，所交的費(fèi)用也節(jié)節(jié)上升。據(jù)校園記者了解，名為“魔鬼集訓(xùn)營”的考研班，其秋季集訓(xùn)營中全科包過價格達(dá)43800元，非包過價格也高達(dá)29800元。新東方的2014政英數(shù)VIP高輔班優(yōu)惠價格也達(dá)到7780元。

　　“早上6點(diǎn)出門，晚上10點(diǎn)回來，每次碰到他時，不是在圖書館，就是在去圖書館的路上，聽說周六還要去上培訓(xùn)班。”同宿舍的小楊說起秦喆勛時滔滔不絕。“我是別人所說的‘二戰(zhàn)’學(xué)生，去年報考陜師大，因為幾分之差失之交臂，今年我將劍指985。畢竟，對于時間，我輸不起。”秦喆勛態(tài)度很堅決。“兼職啥的都沒有干了，另外還花了5000元報了專業(yè)課培訓(xùn)班。除此之外，兩年間買的輔導(dǎo)書籍也夠裝一大箱子了。”

　　樣本：備考，每天學(xué)十小時

　　姚堯，西安財經(jīng)學(xué)院廣播電視學(xué)2013級專升本學(xué)生，他也和大部分學(xué)生一樣加入了考研的大軍。早上7時30分他便準(zhǔn)時來到自修室開始一天的學(xué)習(xí)。花半個小時復(fù)習(xí)前一天自學(xué)的英語單詞和句子，接著用三個半小時學(xué)習(xí)新的英語內(nèi)容，其中包括2小時的背誦單詞、句子、30分鐘的考研作文以及1小時的習(xí)題練習(xí)。在采訪中姚堯告訴校園記者他每天至少會花10個小時復(fù)習(xí)，由于自己的英語相對薄弱，因此每天4個小時是用在英語學(xué)科上的，剩下的6個小時用于專業(yè)課的學(xué)習(xí)。為了避開食堂的就餐高峰時期，他將自己一天的時間分為四個時段，他認(rèn)為這樣更有利于自己的學(xué)習(xí)。

　　從決定考研開始，他就為自己設(shè)定了目標(biāo)：仍舊報考新聞學(xué)，以此減少專業(yè)課壓力；學(xué)校最好是985，至少也得是211的綜合性大學(xué)。離2015年考研還有一年半左右的時間，姚堯在購買書本和習(xí)題上就已經(jīng)花費(fèi)了近千元。另外，他還準(zhǔn)備報名考研學(xué)習(xí)班，因為單憑自學(xué)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

　　建議：規(guī)劃，按部就班落實

　　侯米，西安外事學(xué)院計算機(jī)科學(xué)0901班學(xué)生，今年6月28日，“西安交通大學(xué)軟件工程專業(yè)研究生錄取通知書”送到她手中。對于這個各大院校學(xué)生熱捧的專業(yè)，侯米在競爭中曾經(jīng)歷了多大的壓力？她的答案是“我從大一時就做好考研規(guī)劃，每一步都走得很扎實”，侯米說“每天按部就班，將難點(diǎn)一一分解落實，其實到后期不會太緊張，何必起早貪黑，身體若因此熬垮了，拿什么去戰(zhàn)斗？”至于是否報培訓(xùn)班，這完全取決于個人。

　　“其實好多資料網(wǎng)上都有，淘寶上一些名師課程可能過時了點(diǎn)兒，但用于前期復(fù)習(xí)，還是可以的，幾塊錢就能買到！”柴家和也分享起他的經(jīng)驗。

　　西安石油大學(xué)研究生部惠老師表示，考研的心態(tài)和方法也很重要。考研成功重在通過自我調(diào)節(jié)排解壓力，保持良好心態(tài)，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。平和與持之以恒的心態(tài)是每名考研學(xué)子走向成功的必備要素。

　　另外，很多考研族喜歡熬夜復(fù)習(xí)，但是這樣真的好嗎？長期熬夜會導(dǎo)致生物鐘紊亂，時間久了可能會導(dǎo)致“晚上睡不著，早晨醒不來”。有一點(diǎn)是要明確的，那就是考試一般都是在上午進(jìn)行的，習(xí)慣了熬夜怎樣保證考試時神采奕奕呢？所以最好平時別睡太晚，要晚也不宜超過晚上1點(diǎn)。(西安晚報)