●做好清潔工作
先把手和臉的清潔工作做好，把皮膚表層的彩妝、油污、皮脂都清理干凈，不然這些臟東西會(huì)影響精華液的吸收。對(duì)于角質(zhì)，不需要每周使用清潔類(lèi)的面膜，尤其是秋季反而會(huì)讓肌膚敏感程度增加，每?jī)芍苋ヒ淮谓琴|(zhì)即可。
●精華輔助面膜吸收
敷面膜前先涂一層相同效果的精華，能夠幫助面膜中的精華液更好地滲透，可以使皮膚充分吸收。如果敷面膜前忘了涂也沒(méi)有關(guān)系，敷完后趁肌膚還水潤(rùn)的時(shí)候涂效果也會(huì)很明顯的。
●面膜熱敷更見(jiàn)效
有條件的話(huà)可以一邊泡澡一邊敷面膜，淋浴的話(huà)在洗完澡后敷。由于洗澡過(guò)程中，在水蒸氣的作用下，毛孔充分張開(kāi)，有利于精華液的吸收。如果時(shí)間緊迫來(lái)不及洗澡的話(huà)，那么用溫?zé)岬拿矸竽?~5分鐘，也可以達(dá)到相同效果。
●凌晨前敷面膜
凌晨0點(diǎn)~3點(diǎn)是肌膚代謝最旺盛的時(shí)間，由于我們要睡美容覺(jué)，所以敷面膜的時(shí)間要選在睡覺(jué)前，有助于利用生理作用把營(yíng)養(yǎng)送入肌底。一般敷面膜周期為3天一次，每次敷15~20分鐘，敏感肌膚的人可適當(dāng)縮短敷面膜的時(shí)間。
●敷完面膜后正常護(hù)膚不能少
很多女生敷完面膜會(huì)忽略了最重要的一環(huán)，就是正常的肌膚護(hù)理程序。這需要你：在敷面膜前用柔膚水打底，讓你的肌膚毛孔張開(kāi)，角質(zhì)軟化，才能讓面膜更好地吸收；在使用完面膜后要涂抹上乳液。既然面膜敷好后，營(yíng)養(yǎng)足夠了為什么還要涂抹乳液，不會(huì)多此一舉嗎？當(dāng)然不會(huì)，乳液幫助你封住面膜的精華，讓面膜進(jìn)入肌膚內(nèi)部進(jìn)行更有效的作用，所以敷前涂柔膚水，敷后涂乳液才會(huì)讓面膜發(fā)揮最好的效果。（39健康網(wǎng)）