當(dāng)你變老時(shí),皮膚會(huì)開(kāi)始失去水分,更容易受損。美國(guó)“健康捕捉點(diǎn)”網(wǎng)站介紹了5種自然方法,能減緩衰老并且保持皮膚年輕。
飲用8杯水。每天保證飲用8杯水,能幫助消化系統(tǒng)蠕動(dòng)平穩(wěn),沖刷走身體的廢物,使皮膚看起來(lái)更柔韌、充滿(mǎn)活力。

- 相關(guān)閱讀
-
春天正是減肥天!你一定要掌握的瘦身時(shí)間表
原標(biāo)題:一定要掌握的瘦身時(shí)間表 閱讀提要:春天正是減肥天。美女們也憋足了勁想把脂肪甩掉。于是大家開(kāi)始過(guò)度節(jié)食,結(jié)果肉沒(méi)甩掉,身體上卻烙下了病根。營(yíng)養(yǎng)科專(zhuān)家說(shuō),節(jié)食減肥不提倡,經(jīng)過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)實(shí)驗(yàn),節(jié)食...
-
再不防曬就晚了挑防曬霜記住這三條
原標(biāo)題:再不防曬就晚了 挑防曬霜記住這三條 從冬季到春季,除了氣溫的升高,衣著的減少,花草的綻放之外,還有一個(gè)明顯的變化,那就是紫外線(xiàn)。 一年四季中,冬季陽(yáng)光的紫外線(xiàn)含量最低,到春天來(lái)臨時(shí)紫外線(xiàn)含...
-
胖紙們的福音!全天候喝水減肥時(shí)間表【圖】
原標(biāo)題:胖紙們的福音!全天候喝水減肥時(shí)間表【圖】 如何喝水才最減肥 飲水以1400卡的熱量侵蝕你 一天內(nèi)的6次飲水時(shí)間,能得到1400多卡的熱量。而在你自己的減重計(jì)劃內(nèi)一定沒(méi)把這些內(nèi)容計(jì)算在內(nèi),你可能...