2015-06-08 09:32:58
來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)
原標(biāo)題：睡前按摩四步驟 輕松消除眼袋(圖)
睡前四步驟按摩輕松消除眼袋（資料圖）
不少中年女性早晨醒來(lái)后常常發(fā)現(xiàn)，鏡中的自己眼皮浮腫，眼袋凸顯。如果在睡前醒后做個(gè)小小的按摩，以此來(lái)促進(jìn)眼周肌膚的血液循環(huán)，不久就可以改善這種情況。按摩有以下四個(gè)步驟：
第一步：用中指和無(wú)名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾方向重復(fù)做3次。
第二步：用無(wú)名指由眼尾至眼角，以畫(huà)小圈的方式滑動(dòng)按摩，重復(fù)做5次。
第三步：用無(wú)名指從下眼瞼的眼角開(kāi)始，以畫(huà)小圈的方式逆時(shí)針?lè)较虬磯海貜?fù)做5次。
第四步：將按壓延伸到太陽(yáng)穴，稍稍加大力度并停留3秒，重復(fù)做3次。
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