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為了我們的美!必須要改掉這些壞習慣

2016-04-27 17:45:39

  生活中一些你所不知道的習慣或會影響了我們的容顏,雖然那些習慣也稱不上都是壞習慣,但是會影響我們?nèi)蓊伒牧晳T,是應該改掉的,反正改掉了,就能變美,多好。

  1、別每天洗頭

  每天洗頭反而會有反效果 : 頭發(fā)油的更快了。在清潔劑和泡沫的傷害下,頭發(fā)會形成更多油脂。

  2、別跳過保濕

  許多妹紙覺得臉上油油的就不樂意把保濕水、保濕霜就直接跳過這個步驟。然而保濕是我們每天都應該做的。就像我們每天都要喝水,皮膚在早上晚上時也需要喝水。

  3、再困也別帶妝入睡

  想象一下,你的一天,除了空氣中的灰塵,你還接觸了多少臟東西。拖著疲憊的身軀回到了家中,往床上一躺,很舒服,但是!

  請妹子不管多累,都記得起來清潔,否則不要怪油脂和臟東西導致你的皮膚氧化或發(fā)炎,還會影響皮膚隔離外界的屏障功能,導致皮膚缺水、敏感、更容易受到外部的傷害。所以聽小編的話,再累也要卸妝,還皮膚一個干凈的空間。

  4、睡前別吃零食

  白天小編建議不要吃零食,但到晚上就是禁止了,因為熱量都會存在身體里。如果真的想吃東西,可以選吃水果、低熱量酸奶或熱牛奶。

  5、別咬指甲

  你已經(jīng)長大了,咬指甲不應該是你做的事情了,不衛(wèi)生。最容易傷害指甲的方法就是咬指甲,不管是無意識或是因為壓力大。真的咬到上癮的人可以擦指甲油,也許為了避開吃指甲油你就能戒掉這個壞習慣了!這招會不會太絕噢。

  6、別咬唇

  這不是很優(yōu)雅,而且會傷害嘴唇的動作,停止咬唇并擦上滋潤的護唇膏來保護唇部。你也可以將糖混合護唇膏輕輕摩擦嘴唇來去角質(zhì)。

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