邵佳一：這是非常正常的，不管是在國安也好，國家隊也好，新陳代謝是必須的。我真心希望我們的年輕隊員能夠成長得更快，我們這些老隊員真的要逐漸淡出球隊了。以我們現在的年齡已經無法保持十年前的狀態了。目前，我也到了職業生涯末期，這是不可逃避的。職業球員都能很正常地看待這種事情，所以還是希望把機會留給更多的年輕人。
新京報：作為老隊員，你保持狀態有什么秘訣嗎？
邵佳一：秘訣倒談不上，就是始終對自己有一個要求，給自己設定一個目標，珍惜自己的職業生涯。訓練時全力以赴，百分之百地投入。
新京報：你怎么看待現在中國留洋球員少這個問題？
邵佳一：中國還是有很多不錯的球員，也有許多出國的機會。可能有各種各樣的原因造成他們不能出國，比如說球隊不放，但也可以理解，畢竟現在踢球的人少，真正的人才可能更少。當然從我個人來講，還是希望能有更多的球員去歐洲，去五大聯賽效力，這樣能開闊視野，真正提高我們的足球水平。
新京報：將來退役后會做些什么，會離開足球嗎？
邵佳一：目前還很難說，徹底離開足球也不現實，畢竟從事了二十多年。從心理上來講難以割舍，我想應該不會離開足球。