2．避免使用一些會留下很重氣味的食物
盡量避開諸如蔥，姜，蒜等帶有強烈味道的食物。但有些氣味大的食物含有豐富的營養(yǎng)，是為了健康一定要吃的東西，怎么辦呢？在這種情況下，吃完了可以喝杯牛奶，因為牛奶具有消臭的作用。
3．穿吸汗性好的衣服
積汗是身體有異味的根本原因，因此一定要選擇親水性，透氣性好的材料做的衣服。在直接接觸肌膚的情況下穿一些的確良之類的是很不可取的做法，應該盡量穿些棉料做的衣服。
市面上有什么商品可以用來除臭？
下面介紹一些百貨公司的健康食品專柜或者是藥店賣的消臭商品：
2．避免使用一些會留下很重氣味的食物
盡量避開諸如蔥，姜，蒜等帶有強烈味道的食物。但有些氣味大的食物含有豐富的營養(yǎng)，是為了健康一定要吃的東西，怎么辦呢？在這種情況下，吃完了可以喝杯牛奶，因為牛奶具有消臭的作用。
3．穿吸汗性好的衣服
積汗是身體有異味的根本原因，因此一定要選擇親水性，透氣性好的材料做的衣服。在直接接觸肌膚的情況下穿一些的確良之類的是很不可取的做法，應該盡量穿些棉料做的衣服。
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