2014-07-25 15:19:57
來源：家庭醫(yī)生在線
3 疑神疑鬼神經(jīng)敏感
對人際關(guān)系特別敏感，疑神疑鬼，總感覺有人在背后議論自己，想要融進(jìn)人群中交流，有沒有開口的欲望。
4 懶散思維遲鈍
經(jīng)常懶懶的，早上起床時(shí)總想要賴床，不管已經(jīng)睡了多長時(shí)間。精神不振，不想運(yùn)動。思維遲鈍，不能對事物做出很快的反應(yīng)，面對突發(fā)事件，不知如何是好，不能及時(shí)作出應(yīng)對措施。
5 性格孤僻神情恍惚
不想開口說話，獨(dú)來獨(dú)往，害怕與陌生人接觸，沉迷于往事的回憶中，感情脆弱。這種情況與白領(lǐng)心理亞健康之雙修綜合癥有些關(guān)聯(lián)。
這些心理亞健康狀態(tài)你犯了嗎？如果有，趕快調(diào)整自己的心態(tài)，多與人交流，外出看看風(fēng)景，做一些戶外活動，培養(yǎng)一些興趣修身養(yǎng)性調(diào)整自己的心理亞健康狀態(tài)。
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