2014-07-28 09:39:51
來源：媽媽網
環境焦慮&分離焦慮
寶寶入園所有的心理不適，究其原因就是不適應幼兒園環境——陌生的、全新的環境，而且父母不在身邊，陪在周圍的只有老師和其他小朋友，而且其他小朋友也因為害怕而嚎啕大哭，寶寶看到別人哭，心理更加適應不了，于是萬念俱灰頓時對父母的思念如泉涌，產生了焦慮情緒——也就是心理學所說的環境焦慮和分離焦慮。克服入園焦慮是讓寶寶入園的第一步，寶寶心理適應過程是需要時間的，而且需要家長循序漸進的引導。
入園前一月 黃金適應時間點
1、帶寶寶到幼兒園參觀。告訴寶寶這里就是他的幼兒園，給孩子指認和家里相同、孩子感興趣的熟悉信息，讓他產生親切感，還可以告訴寶寶“幼兒園是很有趣的地方，這里有很好玩的游戲，里面還有花花草草，所有小朋友都很喜歡這里，媽媽也很期待”的話，給孩子正能量的強化，讓寶寶覺得上幼兒園是一件開心的事情。
2、鼓勵孩子自己穿衣。這點其實是在短時間內操練寶寶的自理能力，在幼兒園寶寶能夠自己上廁所，午休起來也可以簡單的照顧自己，所以在入學前一個月開始幫寶寶把襪子穿上腳尖讓他自己拽，讓他試著將褲子提到腰間，如果寶寶愿意試著做這些事情，一定別忘了給他足夠的鼓勵！
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