2014-08-20 10:08:10
來源：媽媽網
放開胃口大吃一頓
——哺乳期仍然有各種飲食禁忌。
懷孕時因為寶寶在肚子里，吃什么都要先考慮對寶寶的影響，根本不能痛痛快快吃點自己喜歡的美食。好不容易卸貨了，小家伙不在自己身體里，終于重獲自由，總該吃點垂涎已久的美食犒勞自己吧：這些對母乳喂養的媽媽來說，也是奢望。
母乳媽媽吃的食物很多都會通過乳汁傳遞給新生寶寶，因此，母乳喂養期間的媽媽飲食仍然有許多禁忌。什么酸辣、海鮮、燒烤……吃貨最愛的重口味東西基本上通通不能吃！為了孩子的健康，你只能清淡、清淡、再清淡！真相總是那么殘忍。
生娃后逛街狂掃貨？
——就算逛街你買的還是孩子的東西
孕期身材發福，看到好多漂亮的衣服不能買。想著生完孩子一定要瘋狂購物，買很多漂亮衣服，彌補一下孕期的遺憾。誰知道生完孩子那身材走樣的讓你壓根沒有購物欲望。就算你瘦下來了，恐怕買的也不再是自己的衣服啦。
有時候行為的回報是外人給予的。這種外界給予的回報或獎勵可分為三大類：社會性獎勵，如，微笑、注意、表揚、擁抱等。物質獎勵，如，食品、禮物、錢等。特權或活動，如，去動物園、允許多看半小時電視、去麥當勞吃...
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