第一部：跟幼兒園來個親密接觸!
寶寶以前一直和家人相處，但是到了3歲左右就要與家庭分離，到幼兒園這個全新的環境中。寶寶難免會失去安全感，同時產生分離焦慮，因此對幼兒園甚是抗拒。要幫助孩子高高興興地邁出入園的第一步，讓孩子在最小程度上感受分離焦慮，盡情享受幼兒園里的快樂時光，父母親幫孩子做好入園準備是非常重要的。
家長可以在寶寶入園前多跟寶寶說說幼兒園的事情。比如家長可以給他講幼兒園的生活趣事，告訴他幼兒園里有老師帶領很多小朋友一起玩，唱歌、跳舞、做操、游戲，老師還會跟他講好多好聽的故事，讓寶寶能夠對幼兒園產生向往之情。
然后家長也可以帶寶寶到幼兒園那里踩踩點，讓寶寶提前熟悉那里的環境，看看小朋友玩游戲的游樂場所，寶寶看到有秋千、滑梯，還知道將有很多小朋友陪他一起玩，那么寶寶便不會對幼兒園這個場所有所抗拒了。
另外，家長也可以讓寶寶與已入園的孩子交朋友，這樣可以減少對幼兒園的陌生感，寶寶入園有熟悉的人，這樣能讓寶寶盡快地融入幼兒園的生活。家長也可以適當地打扮寶寶，寶寶穿得漂漂亮亮地有一種自豪感，自然想要盡快入園收獲其他小朋友羨慕的目光和老師的稱贊。
第二部：建立新的依戀關系
寶寶在前期進入幼兒園，難免還是會有分離焦慮，他們哭著樓著媽媽的脖子或拽住媽媽的衣服不肯撒手，媽媽的心理也是久久不能平靜。幫助寶寶減輕入園焦慮，是讓孩子更快更好地融入幼兒園的新生活。