原標(biāo)題：又到發(fā)胖季，減肥前先搞清你是哪種胖子？
脂人：豐滿勻稱的人
雖然有點胖，但給人更多的是豐滿的美好感覺，就像大美女楊玉環(huán)，全身勻稱而有彈性。
其實，這種人不需要減肥，無奈女人們非得把自己折騰成“骨感”才罷休。脂人只需要保持適當(dāng)運動，別貪吃甜膩、油多的食物就可以了。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己總抗拒不了美味時，也許并不是你的意志力比別人弱，而可能是你有“胃火”。不妨找個中醫(yī)給開點清胃熱的小中藥，“抑制”一下亢盛食欲。
減肥方案：管住嘴。
推薦中藥：防風(fēng)通圣丸、清胃散、三黃片等。
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