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減肥者必吃!20種“五星級”瘦身食物

2015-05-18 09:34:12

來源:人民網(wǎng)

原標題:健身知識:減肥者必吃 20種“五星級”瘦身食物

紅豆

可增加腸胃蠕動,減少便秘,促進排尿。可在睡前將紅豆用電飯煲燉煮浸泡一段時間,隔天將無糖的紅豆湯水當(dāng)開水喝,能有效促進排毒。

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