1.有人認為，春夢是我們發泄欲望的表象，在現實生活中我們沒有機會發泄心中的欲望，這股能量只有等到天黑才會釋放出來；
2.Gillian Holloway博士認為，有三個潛在的驅動因素促使人們做了一個春夢。第一，你夢見的那個合體人，其實你想從他那兒獲得他的性格，這種性格也正是你缺少的。比如白天你恰好認識了一個銀行的會計小伙，他長得并不英俊，但很幽默。這中幽默恰好是你缺少的，在夢里你就有可能和他ooxx；第二，潛意識里你夢著的那個人神乎其神地變成了現實生活中讓你起雞皮疙瘩的那個人，這是無法解釋的；第三，在夢里你和對方建立了另外一種關系往來，比如像一個商業聯盟，你們互生關系，但無太深牽扯。
無論如何，春夢不是罪惡，你越覺得反感，它越會纏住你，所以最好的方法就是，忘掉它。