原標(biāo)題：要想減肥先遠(yuǎn)離口香糖！9招獲得平坦小腹
【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)美國雅虎新聞網(wǎng)站12月9日報道，近期，專家給出了9大建議，讓你無需痛苦節(jié)食，不用費(fèi)力運(yùn)動就能輕松獲得平坦小腹。
1.規(guī)范姿勢
身體站直會讓你[您]的形態(tài)好看很多。同時站姿正確時，身體會不自覺地調(diào)動腹部肌肉，從而消耗熱量。
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