10、睡眠不足
睡眠是否充足，很容易表現在皮膚上，女性養膚要睡好“美容覺”，最好每天不少于8個小時。一個香甜的好覺，不僅可以消除身體和精神的疲勞，還可以緩解肌膚疲勞，加快皮膚細胞的更新，從而延緩老化。相對的，睡眠不足就會影響表皮細胞的活力。
11、帶妝睡覺：
一些女性，特別是青年女性睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發粉刺，而且時間長了還會損傷皮膚，使其衰老速度加快。
12、表情過于豐富
經常瞇眼、皺眉、狂笑、撇嘴，這些動作和表情都會使面部增多皺紋，所以，最好盡量減少面部動作和過分的表情。
花了很多錢買的高檔護膚品，不但沒什么效果，反而讓臉上的皺紋、斑點加深。你有沒有想過？這可能跟你護膚的時間和手法有關。日本“雅虎新聞網”刊文稱，如果護膚時機和方法不對，用再高級的護膚品也...
女人如鮮花般見嬌艷，如鮮花般芬芳，也如吸鮮花般嬌弱。隨著年齡的增長，女人的肌膚問題日見端倪。肌膚干燥無光，痘印暗瘡無法消除。鮮花雖然美麗，但卻容易凋落。但你知道嬌弱的鮮花也有強大的一面...
誤區一：護膚只待室內.hzh {display: none; } 這是很常見的一個護膚誤區，現在的紫外線十分強烈，我們應該避免在午間時候出門，但是并不是說長久呆在室內就有利于護膚，室內時常處于空調的環境中...
光滑、細嫩的肌膚視是每個人都夢想擁有，但是隨著時間的流逝，年冷的增臟，幾乎每個人臉上都會出現色斑，臉色變得暗沉，讓面部失去光彩。因此人們費勁心思，想盡各種各樣的方法來祛斑，但是效果卻都...
換季收貨，遭遇糾結對話.hzh {display: none; } “不用托人買護膚品了，網購就行了，比T3便宜，托人帶還欠人情?！薄 氨阋耸钦娴?，但不知道貨是不是真的。” “這個牌子網上特火，都說好用...
除了睡眠不足、缺乏運動、忽視護理等日常保健的缺乏會使皮膚色澤暗淡、粗糙不平以外，錯誤的飲食習慣也會損害皮膚。有些女性愛吃咸，這里要分外注意，吃太多鹽會使皮膚變得粗糙。下面告訴你損害皮膚...
原則1：防曬就是防曬，任何打著美白抗老去角質等“買一送一”功效的防曬霜都有夸大其實之嫌，防曬霜做的是把紫外線抵擋在肌膚之外的表面文章，有其他訴求的話，你需要的是以滲透力見長的保養品。.h...
大量使用.hzh {display: none; } Marini說“護手霜可以作為一個保護屏障，它集保濕和抗衰老功效于一身。”可能我們覺得護手霜不會很快見效，但是又有多少人是勤于涂護手霜的呢？有兩個最基礎的理...
炎炎夏日，持續的高溫讓人難以接受，全國各地都出現了降溫的奇招。而同樣的，肌膚在長期在熾熱的高溫下曝露會讓皮膚干燥難耐，肌膚問題也頻繁出現。今天我們就要為大家介紹一些讓肌膚清涼感受的護膚...
防曬，主要是防止紫外線中波和長波對人的傷害。陽光中的紫外線依波長分三種，紫外線短波殺傷力最大，但由于其無法穿透臭氧層，對人和生物基本沒有傷害作用；紫外線中波和長波能使人皮膚產生紅斑甚至...