本報(bào)記者 肖 云
開欄語：在國家東西部協(xié)作的戰(zhàn)略布局下，南京和商洛對口協(xié)作歷經(jīng)33年，在產(chǎn)業(yè)合作、勞務(wù)協(xié)作、消費(fèi)幫扶及教育醫(yī)療幫扶等方面取得了顯著成效。在此期間，來自南京的一群人，帶著知識(shí)與技能，懷著熱忱與愛心，在商洛這片土地上辛勤耕耘，教育幫扶，點(diǎn)亮山區(qū)孩子的希望之燈;醫(yī)療援助，守護(hù)商洛百姓的健康防線;農(nóng)技支持，為農(nóng)業(yè)發(fā)展注入新的活力。
即日起，本報(bào)開設(shè)專欄，將聚焦來自南京的這一群人，講述他們的動(dòng)人故事，展現(xiàn)他們的風(fēng)采，感受他們深沉而偉大的幫扶之情。
“大家閉上眼睛，輕輕觸摸細(xì)沙，回憶一下童年最開心的場景……”
“現(xiàn)在，你們的心情是什么樣的?”
“有沒有什么祝福想送給未來的自己呢?”
3月6日，張文芳在山陽中學(xué)為10位女教師代表作了一次特別的沙盤團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
現(xiàn)場，大家跟隨張文芳的引導(dǎo)，在沙盤里擺放沙具，分享感受，每一個(gè)人都全心投入、全然放松。活動(dòng)結(jié)束，她們紛紛表示，少了許多焦慮，體驗(yàn)到了久違的平靜和喜悅。
2023年8月，張文芳主動(dòng)向上級(jí)申請，離開南京來到山陽中學(xué)支教，成為蘇陜協(xié)作“組團(tuán)式”幫扶的一分子。
張文芳是一名有著23年心育工作經(jīng)驗(yàn)的心理專家，初到山陽，她發(fā)現(xiàn)心理健康教育在這里相對薄弱，“整個(gè)縣專職心理老師稀缺，大多是學(xué)科老師兼職，并且很多人對心理健康沒有足夠的關(guān)注，在認(rèn)知上也存在一定的誤區(qū)，認(rèn)為心里的抑郁、焦慮情緒，不能和別人說，說了會(huì)覺得沒面子、很丟人，這讓我感覺幫扶的路并不容易。”
張文芳決定通過國旗下宣講、心育櫥窗、心理專題講座等，普及心理健康教育知識(shí);通過一對一個(gè)別輔導(dǎo)、心理團(tuán)輔、心育節(jié)等活動(dòng)，增進(jìn)大家對心理健康的重視和了解;通過師徒結(jié)對培養(yǎng)山陽中學(xué)專職心理老師，讓心理健康教育在山陽落地生根、持續(xù)發(fā)展。
學(xué)生對這個(gè)來自南京的女老師和她提出的心育理念充滿好奇。“最初幾個(gè)孩子先是跑過來玩一下，和他們交談時(shí)，說到每個(gè)人的成長都會(huì)遇到一些困擾，是很正常的。如果愿意的話，可以跟我說說，我這里是一個(gè)樹洞。”張文芳說。
逐漸有學(xué)生找到張文芳，跟她傾訴自己的煩惱，也有學(xué)生只是一直哭，什么也不說，張文芳總有各種辦法打開學(xué)生的心扉，讓他們愿意把心里話講出來，她會(huì)微笑著說：“哭了一會(huì)兒，有沒有覺得好受些?”或是“你看眼淚把口罩都打濕了，要老師幫你換個(gè)口罩嗎?”
隨著了解的深入，張文芳發(fā)現(xiàn)不少家長只聚焦孩子的學(xué)習(xí)而忽視其情感的需要，“孩子心情不好，是沒辦法學(xué)習(xí)的，這時(shí)就需要及時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，讓孩子將內(nèi)心積攢的不良情緒通過合適的方式紓解出去。”
“尊重、傾聽、接納、理解，和學(xué)生一起探索情緒背后的愿望，是什么樣的需求引發(fā)了這樣的情緒，要看到這個(gè)，才能找到癥結(jié)。”張文芳說。
有一次，學(xué)生小濤(化名)找到她，向她訴說了積壓許久的心事。原來，小濤的媽媽在外地打工，他和爸爸在老家生活，當(dāng)小濤在人際關(guān)系上遇到難題，就想打電話跟媽媽傾訴一下，誰知媽媽不等他說完就打斷他，讓他把心思放在學(xué)習(xí)上，不要胡思亂想。小濤的爸爸對他很好，但并不懂孩子的內(nèi)心，這讓小濤感覺很孤獨(dú)，對學(xué)習(xí)也提不起勁。“我先是傾聽、共情，然后試著和他一起看看能否換個(gè)角度去看這個(gè)問題，嘗試體會(huì)媽媽在外打工的辛苦，也許對媽媽而言，自己生存的壓力遠(yuǎn)大于精神的需求，媽媽督促他學(xué)習(xí)是希望他通過讀書改變命運(yùn)，不要像媽媽一樣吃苦，這背后其實(shí)是媽媽對他深深的愛。”
“要想孩子身心健康成長，家庭養(yǎng)育環(huán)境也很重要。”張文芳說，在征求了小濤的同意后，她又約小濤的父親進(jìn)行了一次長談，父親并不知道兒子內(nèi)心真正需要的是什么，通過溝通，他很受觸動(dòng)，數(shù)度哽咽，對張文芳說：“你是第一個(gè)讓我落淚的老師，句句話說到了我的心坎上，能理解我，也讓我理解了兒子。”五六次交談后，籠罩在小濤心頭的陰霾消散了，他卸下心理包袱，全心投入學(xué)習(xí)中。
“高三學(xué)習(xí)壓力大考試多，成績起起伏伏，有的孩子覺得考大學(xué)渺茫，十分苦悶，甚至晚上睡不著覺，如果再加上一些人際關(guān)系的困擾，就會(huì)影響學(xué)習(xí)，如果不及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，發(fā)展下去勢必害怕上學(xué)，不想上學(xué)。”張文芳說。
為了給學(xué)生減壓，張文芳也會(huì)作鼓圈團(tuán)體音樂輔導(dǎo)，“每個(gè)學(xué)生拿一個(gè)樂器，搖鈴、鼓、三角鐵或者別的，和著不同引領(lǐng)者的節(jié)奏，想跳舞也可以跳舞，非常放松，在這個(gè)過程中，孩子愿意主動(dòng)分享感受，我也適時(shí)給一些鼓勵(lì)、支持。”她說，孩子們往往由開始的緊張不安到最后全身心放松，他們的感受是通過親身體驗(yàn)獲得，而并非說教。
久而久之，張文芳和學(xué)生建立了深厚的感情，“有時(shí)，我在街上偶遇他們，他們會(huì)十分熱情地跑過來擁抱我，在異鄉(xiāng)的街頭，這讓我倍感溫暖。”
2024年5月21日，山陽中學(xué)心靈驛站及蘇陜協(xié)作文芳心理工作室正式揭牌。通過這個(gè)工作室，張文芳將專業(yè)的心理知識(shí)惠及更多的人，幫助他們更好地認(rèn)識(shí)自我、接納自我，實(shí)現(xiàn)心靈的成長與蛻變。她還多次走出校園，在山陽縣委機(jī)關(guān)、城關(guān)街辦、信訪局、殘聯(lián)、人民醫(yī)院等單位開展心理減壓和關(guān)懷活動(dòng)，心理健康教育在這個(gè)秦嶺深處的小縣城，正如點(diǎn)點(diǎn)星火以燎原之勢蔓延。
“我申請了一個(gè)公眾號(hào)——心潤和陽，‘和’音同‘合’，意指南京六合區(qū)，陽是山陽，就是希望回到南京后，依然可以通過公眾號(hào)向山陽的師生、家長分享心理知識(shí)，或許一段不經(jīng)意的話，就可能讓他們獲得滋養(yǎng)，打開心結(jié)，走出迷茫。”張文芳說，雖然支教即將結(jié)束，但她希望把愛和溫暖長久地留在這片土地上。